Joulu kipeänä

Ei mennyt ihan niin kuin Strömsössä tämä joululoma. Kurkkukipu ei loppunut, muuttui yskäksi ja nenä alkoi vuotamaan taas. Se siitä treenilomasta. Vaikka lepäsinkin kunnolla viime kerralla kun olin kipeä ja  pidin yksi oireeton työpäivä ennen kun menin treenaamaan niin virus iski kuitenkin takaisin. Voi toki olla että se kuuluu asiaan, siskollani on ollut samanlainen tauti ja se on mennyt aalloissa. Olin kuitenkin siinä kunnosa ettei minulla ollut asiaa salille. En ollut mitenkään megakipeä eikä ollut kuumetta mutta kuitenkin niin väsynyt että nukuin koko ajan enkä uskaltanut puhua hirveästi kurkun takia. Onneksi olin Nauvossa perheen kanssa niin aika meni mukavammin verrattuna siihen että olisin ollut yksin kotona möllöttämässä. Seurana oli m.m. ihana Frida, hän on aika energinen tyttö :D

Meillä on käytännössä kaksi kotia Nauvossa, meidän oikea koti ja sitten kakkoskoti eli äidin hotelli, kahvila&entinen ravintola Lanterna. Vietimme joulu Lanternassa käytännön syistä, kaikilla oli oma hotellihuone ja minulla iso keittiö :D

 

Pidin tankkauspäivä suunnitelmien mukaan keskiviikkona, elin kuitenkin siinä toivossa että kurkkukipu menisi ohi päivän aikana ja että pääsisin treenaamaan torstaina. Tein sama tankkaus kun viime kerralla, eli noin 800g hiilareita naamaan, kahdeksan ateria kahden tunnin välein josta jokainen koostui 100g riis/kaurahiutaleita/pasta/puuroriisi + hedelmiä, vihanneksia, pilttejä. Join myös tuoremehua tällä kerralla :)

Lanternassa on iso keittövaaka ja kaasuhella. Kesti hetken ennen kun sain sen pelamaan :)

Nukuin harvinaisen myöhään ja aloitin ensimmäisella aterialla vasta klo 07.20

Ateria 1) klo 7.20

- kaurahiutaleita 100g

- 1 baanaani

- 3 mandariiniä

- 1 päärynäpiltti

Ateria 2) klo 9.30

- riisippuro (riisi 85g, rasvaton maito 500g)

- 1 baanaani

- 2 mandariiniä

- 1 päärynäpiltti

Ateria 3) klo 11.30

- pasta 100g

- tomattikastike vihanneksilla

- 1 omena

Ateria 4) klo 13.30

- riisippuro (riisi 85g, rasvaton maito 500g)

- 1 baanaani

- 2 mandariiniä

- 1 päärynäpiltti

+ mehukeittoa

Ateria 5) klo 15.30

- pasta 100g

- tomattikastike vihanneksilla

- 2 mandariiniä

Ateria 6) klo 17.30

- riisi 100g

- tomattikastike vihanneksilla

- 1 omena

Ateria 7) klo 19.30

- kaurahiutaleita 100g

- 2 mandariiniä

- 1 päärynäpiltti

Ateria 8) klo 21.30

- riisi 100g

- tomattikastike vihanneksilla

- tuoremehua

Aterioiden välissä harrastin tätä :) Eli sohvalla makaamista :)

Siskoni lähti kotiin perheensä kanssa keskiviikkona ja minä jäin Nauvoon. Emme kuitenkaan jaksanut olla Lanternassa enää kun puolet porukasta oli lähtenyt joten pakattiin kamat autoon ja ajettiin äidin ja hänen miehensä kanssa meidän kotiin Nauvossa. Vietin suurin osa ajasta täälläkin sohvalla ison teekannun kanssa

ja kolmen kissan kanssa

Yritin lähteä kotiin perjantaina aamulla mutta olin katsonut kesäaikatauluja joten bussi ei lähtenytkään siihen aikaan kun luulin mikä oikeastaan oli ihan hyvä asia koska huomasin taas etten ollut kunnossa ja palasin takaisin äidin sohvalle.

Siskoni tuli tänään takaisin Nauvoon lasten synttärijuhliin ja pääsin hänen kyydissä takaisin Turkuun. Oli mielettömän ihana olla Nauvossa näin pitkään mutta pakko sanoa että oli myös ihanaa tulla kotiin. Katsotaan millainen olo on huomenna, olo on ollut sen verran hyvä tänään että voi olla että uskalla mennä pumppaamaan olkapäitä varovaisesti huomenna. Toivon! Jollei ole hyvä olo aamulla olen kuitenkin niin fiksu että jään lepäämään myös huomenna, en halua pitkittyneitä jälkitauteja. Katsotaan miten käy :)