Tjenare!
Nyt on minipäivitys mutta kompensoin sen treenikuvilla ;)
Takareisi- ja pohjetreeni Jannen kanssa takana. Tehtiin superina reiden koukistus ja haarakyykkyä muutamia kierroksia, sitten superina hyvää huomenta ja SJMV niitä muutamia kierroksia taas. Taisi olla pudotuksia kanssa mukana pari kertaa, en muista ihan tarkkaan :) Rankkaa oli ainakin :D
Peffan jälken pääsin Hackin kimppuun treenaamaan pohkeita ja siitä pohkeita istuen miljoonilla pudotussarjoilla.
Kivaa oli kuten aina :D! Huomenna on lepopäivä eli aamuaerobinen. Dea tykkää!
Nyt on minipäivitys mutta kompensoin sen treenikuvilla ;)
Takareisi- ja pohjetreeni Jannen kanssa takana. Tehtiin superina reiden koukistus ja haarakyykkyä muutamia kierroksia, sitten superina hyvää huomenta ja SJMV niitä muutamia kierroksia taas. Taisi olla pudotuksia kanssa mukana pari kertaa, en muista ihan tarkkaan :) Rankkaa oli ainakin :D
Peffan jälken pääsin Hackin kimppuun treenaamaan pohkeita ja siitä pohkeita istuen miljoonilla pudotussarjoilla.
Kivaa oli kuten aina :D! Huomenna on lepopäivä eli aamuaerobinen. Dea tykkää!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Huomaa: vain tämän blogin jäsen voi lisätä kommentin.