Kuvapläjäys :)

Räyh! Nyt tulee kunnon kuvapläjäys, työkaverini sai nimittäin päähän tulla minun kanssani mukaan treenaamaan takareisiä ja pohkeita aamulla ja sain kuvausapua :) Oli kyllä mukavaa saada treeniseuraa eikä treeniteho kärsinyt siitä ollenkaan. 

Salin ulkopuolella klo 04.57 odottamassa että pääsee reenaamaan...

Läpiveto taljassa, on muuten hyvä viimeistelyliike takapuolelle :)

Eka palai treenin jälkeen

Otettiin myös hiukan posekuvia, oli hikistä :) Parannettavaa on todellakin... mutta onneksi on myös aikaa!

Sain eilen Sporttimekalta taas Ikeakassillinen mömmöjä, ja hieno huppari :D Nyt kelpaa taas treenata kun kaapit on täynnä!!! Käykkää tsekkaamassa Sporttimekan sivuja, tarjolla on laaja valikoima laadukkaita lisäravinteita hyvään hintaan :)

Nyt on vähän tyhjä olo kun ei ole iltatreeniä, tänään on nimittäin treenikierron ainut päivä jolloin treenaan vain kerran päivässä. Onneksi olen sen verran loppu aamutreenistä ettei treenivapaata loput päivästä haittaa :) Voin keskittyä päikkäreihin :)

Ihanaa viikonloppua teille, treenatkaa kovaa!