Kuvaus Simmo Järvisen kanssa, kuvapäivitys

Moikka :)

Nyt tulee taas kuvapainoitteinen päivitys. Otettiin pääsiäisenä Simo Järvisen kanssa studiokuvia. Simon portfolio ja yhteystiedot löytyy täältä: http://mun.galleria.fi/ sekä facesta https://www.facebook.com/Mungalleriafi. Kaikki kuvausvaatteet Fit4Youlta. 

Kuten olen todenut aikaisemmin, niin kuvia voi ottaa vaikka ei ole kisakunnossa. En ole kisakunnossa koska kisoihin on vielä noin puoli vuosi jäljellä. Otan silti laadukkaita kuvia itsestäni. Niin, kehtaan :D :D Näytän mielelläni mallia nuoremmille naisille siitä, että voi viihtyä omassa kehossaan myös hieman pehmeämpänä. Kisat kestävät yhden päivän ja lavalla ollaan muutaman minuutin. Oma kehonkuva ei voi rakentua pelkästään kisakunnon varaan. Vaikka miten fitness onkaan :) Se ei ole terveellistä pitkällä tähtäimellä. Toki ei tarvitse olla näinkään pehmeässä kunnossa kuin minä satun olemaan ja jokainen on yksilö. Pointtini olikin se, että voi olla urheilullinen ja treenatun näköinen vaikka ei ole kisakunnossa. Se on myös ihan ok hyväksyä kehonsa sellaisena kuin se on sillä hetkellä ja arvostaa se työ mikä itse on tehnyt sen hetken kunnon eteen. Siitä huolimatta, ettei se ole tavoitekunto. Homma jatkuu siis :D 

Nyt on puolivuosiout ja elämä on aika jees :D Treenasin eilen olkapäät, ojentajat ja rinta. Jokaiseen sarjaan sain laittaa 20% lisää painoja. Siis ihan jokaiseen sarjaan. Myös dieetillä voi kehittyä, ainakin minä olen päättänyt näin. Muut saavat sanoa mitä haluavat :D Tässä vaiheessa dieettiä se on puhtaasti päästä kiinni. Katsotaan mikä tilanne on myöhemmin, siitä en voi sanoa mitään tässä vaiheessa. Mutta parhaani teen sen eteen, ettei sarjapainot tipu grammakaan alle sen, mikä ne olivat ennen dieettiä. Prkl :D

Nonniin, niihin kuviin. Innostuin kirjoittamaan treeneistä. Olkaa hyvä, niitä saattaa tulla lisää myöhemmin :)

                 

Ihanaa viikkoa teille :D!!