First things first, minulla on nyt VIIKOTTAINEN VAKIO HIERONTA-AIKA:D!!!! Siis menen tästä lähtien joka torstai klo 15.30 Veeralle kidutettavaksi. Bye bye lihasjumi ja hello palautuminen ja kehittyminen! Olen aina haaveilut tästä :) En enää tarvitse buukata hieronta-aikoja erikseen :D
Kävin Veeralla tänään ja oh my mikä jalkajumi. Taas. Why oh why? Venyttelen, en harrasta mitään muuta aerobista kun kaksi kävelyä viikossa ja ravintopuoli on todellakin hyvässä mallissa. Jalat ovat kuitenkin aina jumissa.. Tästä pitä keskustella Bulin kanssa heti kun herra palaa lomilta ja minä lähden Tampereelle. Veikkaan että vakio hieronta-aika on askel oikeaan suuntaan. Hyvä minä!
Kävin aamulla yhdellä viikon aamurasvanpolttolenkillä Aika syksyinen aamu, eikös?
Venyttelin kotiin tultua, söin aamupalaa ja menin siitä töihin. Kuten näette aamun vatetuksesta diggailen punaista :D
Työpöydällä odotti litran pullo HEVOSLINIMENTTI :D Eucalyptuksentuoksuinen kaksitehoinen (viilentävä ja lämmittävä) litku. Kokeilin "pikkasen" heti ja kyllä toimii! Koko käytävä haisi kun meitsi kävelin siellä paperipinojen kanssa reidet täynnä hesvoslinimenttiä. En tarvitse hajuvettä enää. Horsepower!!
Huomiseen tyypit! Tämä tyttö nautiskelee vatsa täynnä pöperöä bcaa+L-Glutamiinidrinksusta :P
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Huomaa: vain tämän blogin jäsen voi lisätä kommentin.